El masaje es una técnica fisioterapica manual, también mecánica, con unos objetivos: manipular, movilizar y sedar- o estimular- las partes blandas y vísceras, con efectos locales y sistémicos. Sus efectos principales son sedantes, analgésicos, relajantes, vasodilatador, elastificante de tejidos, y psicológico, produciendo un reequilibrio en el cuerpo.
La terapia miofascial trata de forma más concreta los puntos trigger, que son puntos de mayor dolor a la compresión y que suelen generar dolor referido. Se localizan en bandas tensas musculares y suele ser por un acortamiento de las sarcómeras.
Las Indicaciones de las terapias manuales son:
- dolores, contracturas y espasmos musculares
- cicatrices dolorosas, adheridas y queloides
- lesiones musculares del deporte (contusión, calambre)
- rigideces articulares y periarticulares
- espondiloartrosis locales o generalizadas
- cervicalgias, dorsalgias, lumbalgias
- cervico-braquialgias, lumbociatalgia y otras radiculalgias
- tendinitis y adherencias tendnosas
- entesalgias, entesitis, fascitis
- esguinces y post-inmovilización de los mismos
- enfermedades del aparato digestivo: cólicos y espasmos de la musculatura lisa, estreñimiento, aerofagia
- enfermedades del aparato circulatorio: problemas venosos
- otras enfermedades: dismenorrea, somatizaciones,...
saber más:
terapia miofascial
masaje
cyriax
|